DAY RETREAT in GRAZ

Two part workshop

05.11.2022 / 10.00 - 13.00 & 14.00 - 17.00

Sweetspot / Graz

movement as sensation

In diesem Workshop nehmen wir euch mit auf eine Reise, auf der wir über die Haut mit dem Körper und der Umgebung in Berührung treten. Berühren und berührt werden. Durch freie und angeleitete Bewegung entdecken wir die eigene Sinnlichkeit als unseren inneren Kompass.

movement as inspiration

Oft blockieren wir uns indem wir Gedanken kreisen lassen und dadurch selbst nicht in Bewegung kommen. Wir zeigen euch Wege wie wir durch die Bewegung und Atmung mehr Freiheit, mehr Raum für Leichtigkeit schaffen. Vielleicht kommt die ein oder andere Idee, die ganz von selbst entstehen darf.